Sỏi thận hiện nay đã trở thành một căn bệnh không còn là hiếm gặp, và số người mắc bệnh sỏi thận hiện nay chưa có dấu hiệu giảm đi. Vậy người bị bệnh sỏi thận sẽ có lưu ý gì về chế độ ăn uống? Và nhất là uống nước như thế nào để tốt cho sức khỏe và nhanh chóng khỏi bệnh hơn? SKY Water sẽ thông tin đến bạn trong bài viết này!
Nước uống là một phần rất quan trọng trong qua trình điều trị bệnh sỏi thận, góp phần làm giảm những triệu chứng của bệnh gây ra. Bạn nên tham khảo những loại nước uống giới thiệu dưới đây nhé!
1, Nước lọc là nước uống cho người sỏi thận
Nước từ lâu đã được chứng minh là tham gia hầu hết với các hoạt động của cơ thể. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có được sức khỏe dẻo dai, tránh được tình trạng mệt mỏi do thiêu nước.
Đặc biệt khi cơ thể thiếu nước sẽ có thể dẫn đến những nguy hiểm về tính mạng. Và nước cũng có vai trò rất quan trọng đối với chức năng của thận
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ là lưu ý cần thiết đối với người bị bệnh sỏi thận.
Bác sĩ và các chuyên gia về dinh dưỡng thường khuyến cáo những bệnh nhân sỏi thận nên uống nhiều nước lọc, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đồng thời tăng cường hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể.
Bên cạnh đó, nước lọc giúp loại bỏ hầu hết các loại độc tố gây hại. Bạn nên uống tối thiểu 2 lít nước rong 1 ngày, sẽ giúp bào mòn các viên sỏi, loại bỏ sỏi thận thông qua đường nước tiểu, Và động thời thận cũng sẽ được thanh lọc thận một cách an toàn nhất.
2, Nước chanh và dầu ô liu cũng là đồ uống bạn không nên bỏ qua
Chanh và dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa, tác dụng rất lớn trong việc thanh lọc và giải độc cho cơ thể. Hàm lượng acid citric cao có trong chanh tươi sẽ liên kết với canxi, tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận, và đẩy các phân tử canxi ra khỏi sỏi, nhờ vậy sỏi sẽ bào mòn dần rồi hòa tan, đào thải ra ngoài cơ thể.
Cùng với dầu oliu chứa nhiều vitamin giúp kích thích mật tăng cường sự bài tiết của dịch mật, hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị sỏi mật. sự kết hợp hoàn hảo giữa cnh và dầu oliu sẽ kích thích hệ 2 tạng dạ dày và ruột, gan và thận. Mỗi ngày bạn chỉ cần ép nước 1 quả chanh trộn với 2 thìa cà phê dầu oliu, sử dụng trước bữa sáng để có được hiệu quả tốt nhất.
3, Râu ngô – Nước uống cho người sỏi thận không thể bỏ qua!
Theo nghiên cứu y học, thì râu ngô có tác dụng lợi tiểu, bênh nhân bị sỏi thận sẽ đi tiểu nhiều hơn, nhờ vậy bàng quang sẽ được làm sạch, loại bỏ vi khuẩn đường tiết niệu, không chỉ hỗ trợ chữa bệnh sỏi thận, mà cả sỏi niệu quản và sỏi ở bàng quang.
Cơ chế của nước râu ngô đối với người bị sỏi thận:
+ Giúp đánh tan các tinh thể sỏi urat, photphat và carbonat và loại bỏ sỏi khỏi thận qua đường tiểu tiện.
+ Nước râu ngô cũng có tác dụng làm giảm lượng đường có trong máu, nê đây cũng là loại nước uống tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
+ Nước râu ngô cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin: vitamin C, K, A, B1, B2, B6,… và cả muối kali, muối canxi, có tác dụng làm mát gan và máu, rất có lợi cho những bệnh nhân bị sỏi thận và bệnh gout.
4, Nước dừa cũng là một nước uống cho người sỏi thận!
Uống nước dừa thường xuyên là một phương pháp đơn giản, giúp hỗ trợ cũng như phòng bệnh sỏi thận. Nước dừa có vị ngọt mát và có tính bình, mang lại tác dụng lợi tiểu, tăng lượng bài tiết nước tiểu, đồng thời ngăn chặn lắng đọng của chất cặn bã và các muối khoáng ở thận và tiết niệu.
5, Nước quả lựu cũng là một thức uống tốt!
Nước ép từ hạt lựu chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, cũng là loại nước uống từ tự nhiên giúp dưỡng ẩm và góp phần loại trừ, bào mòn sỏi thận rất hiệu nghiệm.
Nghiên cứu đã chỉ ra, hàm lượng chất chống ôxy hóa có trong quả lựu là rất lớn, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng của thận và loại bỏ độc tố ra ngoài.
Nước ép từ hạt lựu có chứa lượng lớn acid citri, là loại acid rất tốt trong việc điều trị sỏi thận. Bên cạnh đó, nước lựu giúp giảm lượng acid trong nước tiểu và giúp phòng tránh hiệu quả tình trạng hình thành sỏi mới.
6, Nước ép từ rau cần tây
Cho dù nước ép từ cần tây hơi khó uống, thì bạn cũng nên bổ sung loại thức uống này trong thực đơn của bạn. Nước ép từ cần tây giúp tăng khả năng loại bỏ các chất độc tố ra bên ngoài. Đồng thời nước cần tây còn chống đầy hơi, kích thích bài tiết và giúp cho cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Trên đây là thông tin về các loại nước uống cho người sỏi thận. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn những loại đồ uống tốt nhất để giảm được căn bệnh sỏi thận. Và đừng quên, nước lọc bạn cần dùng cần là nguồn nước sạch khuẩn, tinh khiết.
Để có được nguồn nước sạch, máy lọc nước dùng cho gia đình là một trong những sản phẩm không thể thiếu hiện nay. SKY Water luôn cung cấp dòng thiết bị lọc nước tiện dụng, máy lọc nước chất lượng cao. Liên hệ với chúng tôi để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn!
Và đừng quên, tiếp tục đồng hành cùng chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất, những chương trình khuyến mãi hấp dẫn, cùng với đó là sản phẩm máy lọc nước chính hãng!
CÔNG TY CP SKY VIỆT NAM
Văn phòng: Số 79/649 đường Lĩnh Nam, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 024 3995 4990 – Hotline: 0912 293 769 (iSMS, Zalo, Line, Viber)
Website: www.locnuoc360.com – Email: locnuoc360.com@gmail.com