Nước và Sức khỏe
Hướng dẫn mẹ cho bé uống nước cam đúng cách
26
Th9
Th9
Nước cam có hương vị ngọt mát khiến các bé nhỏ rất yêu thích. Hơn thế nữa, đây lại là một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Vậy, cho bé uống nước cam đúng cách như thế nào? Bạn hãy tìm hiểu ngay trong những thông tin dưới đây để có thể hiểu hơn về vấn đề này nhé!
1. Hướng dẫn mẹ cho bé uống nước cam đúng cách
Cam là trái cây không còn xa lạ gì với mọi người. Hiện nay cam được trồng phổ biến và có mặt tại các chợ, siêu thị gần như quanh năm. Tuy nhiên, cho bé uống nước cam đúng cách thì không phải cha mẹ nào cũng biết. Nhất là đối với trẻ nhỏ vốn có nhu cầu về dinh dưỡng cũng như thể trạng không giống người lớn.
Bạn đã biết cách cho bé uống nước cam đúng cách hay chưa?
Chính vì vậy nên cho bé uống nước cam khi nào cần được cân nhắc và tìm hiểu kỹ lưỡng. Bạn nên áp dụng một vài những lưu ý dưới đây để có thể cho bé yêu những ly nước cam tốt cho cơ thể:
Khi pha nước cam, cha mẹ nên tìm hiểu sở thích của bé xem có nên vắt cả tép hay không?
Để bé hứng thú với ly nước cam, mẹ nên đổ chúng vào các ly có màu sắc hoặc hình thù ngộ nghĩnh.
Nước cam nguyên chất thường có hương vị có thể khá ngọt hoặc khá chua so với khẩu vị của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, để có thể pha chế ly nước cam ngon nhất, cha mẹ nên pha cùng với nước lọc hoặc đường tùy theo độ ngọt của ly nước cam.
Việc cho bé thưởng thức nước cam cần lựa chọn thời điểm phù hợp. Cha mẹ không nên cho bé uống khi bé quá no hoặc quá đói có thể khiến trẻ chướng bụng. Ngoài ra, buổi tối cũng không phải thời gian lý tưởng để uống nước cam vì nước cam lợi tiểu sẽ khiến bé đi tiểu nhiều lần.
Cho bé uống nước cam đúng cách hợp lý nhất buổi sáng hoặc buổi trưa khoảng 1-2 tiếng sau khi đã ăn xong.
2. Nên cho bé uống nước cam khi nào? Bé 7 tháng uống nước cam được chưa?
Nước cam là loại quả có chứa vitamin C, A, E giàu có cùng rất nhiều khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Chính vì vậy, cha mẹ nên cho bé yêu làm quen với loại thức uống này từ khi bé còn nhỏ. Với các bé 7 tháng uống nước cam được chưa thì câu trả lời là đã uống được rồi.
Các bác sĩ dinh dưỡng nói rằng, từ thời điểm bé được 6 tháng tuổi thì cha mẹ có thể cho bé thưởng thức dần các loại hoa quả. Tuy nhiên, cách pha chế với hệ tiêu hóa của bé cần có một vài lưu ý:
Cha mẹ nên pha loãng nước cam theo tỉ lệ phù hợp với nước cam nguyên chất vắt ra. Tốt nhất lúc mới uống là 1 phần nước cam và 10 phần nước. Sau đó tỷ lệ này có thể giảm dần nước lọc.
Bạn đã biết cách cho bé uống nước cam đúng cách hay chưa?
Thời điểm bé từ 3 tuổi trở lên, để cho bé uống nước cam đúng cách cha mẹ có thể đưa bé thưởng thức những múi cam tươi. Chú ý nên bỏ hạt để bé không bị hóc. Với cách ăn này bé yêu sẽ được cung cấp lượng chất xơ, vitamin rất tốt cho cơ thể. Lượng nước cam lúc này cha mẹ nên cho bé uống khoảng 100ml mỗi ngày.
Khi bé từ 4 tuổi trở lên có thể uống nhiều hơn, khoảng 3/4 cốc mỗi ngày.
Chọn đơn vị cung cấp máy lọc nước uy tín
Để góp phần đem lại nguồn nước sạch cho mọi nhà, Công ty SKY Water đã phát triển nhiều dòng sản phẩm máy lọc nước RO thông minh cao cấp, có khả năng lọc sạch hoàn toàn các tạp chất vô cơ và hữu cơ gây ô nhiễm nguồn nước, đáp ứng vượt trội các nhu cầu của người sử dụng về nguồn nước sạch đạt chuẩn uống trực tiếp tại vòi của Bộ Y Tế.
Nên chọn mua máy lọc nước chất lượng cao
Công ty SKY Water có hơn 15 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu, sản xuất và phân phối hơn 150.000 sản phẩm máy lọc nước Dân dụng và Công nghiệp ra thị trường với gần 1000 Đại lý bán hàng, nhận được rất nhiều đánh giá tích cực từ người tiêu dùng trên toàn quốc. Với việc sở hữu những thương hiệu Máy lọc nước cao cấp: Keangnam, Korewin, Kassen, Diamonds… các sản phẩm của SKY Water luôn được cải tiến để hướng tới lợi ích lớn nhất cho người sử dụng.
CÔNG TY CP SKY VIỆT NAM
Văn phòng: Số 79/649 đường Lĩnh Nam, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 024 3995 4990 – Hotline: 0912 293 769 (iSMS, Zalo, Line, Viber)
Website: www.locnuoc360.com – Email: locnuoc360.com@gmail.com
