Bác sĩ chỉ ra 4 thủ phạm làm người trẻ tuổi mắc ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày, một trong những bệnh lý tiêu hóa nguy hiểm, đang có xu hướng trẻ hóa đáng báo động. Gần đây, thông tin về sự ra đi của ca sĩ, diễn viên Hàn Quốc P.J.Hoon ở tuổi 32 vì căn bệnh này đã khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng. Tương tự, năm 2018, diễn viên Trung Quốc Vương Miêu cũng qua đời vì ung thư dạ dày khi chưa đầy 30 tuổi.

Những trường hợp này không chỉ gây tiếc thương mà còn gióng lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng ung thư dạ dày ở người trẻ. Bài viết này sẽ phân tích nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và các biện pháp phòng ngừa ung thư dạ dày, đặc biệt tập trung vào thực trạng tại Việt Nam.

Ung Thư Dạ Dày: Thực Trạng Đáng Lo Ngại Ở Người Trẻ

Theo TS. Phạm Văn Bình, chuyên gia tại Bệnh viện K Trung ương, ung thư dạ dày là một trong những bệnh ung thư tiêu hóa phổ biến nhất tại Việt Nam. Năm 2018, cả nước ghi nhận 17.527 ca mắc mới, với hơn 15.000 ca tử vong, cho thấy tỷ lệ tử vong do căn bệnh này rất cao. Đặc biệt, điều đáng lo ngại là bệnh đang xuất hiện ở những người trẻ, thậm chí có trường hợp chỉ 12-14 tuổi đã được chẩn đoán tại khoa Ngoại bụng 1, Bệnh viện K.

Sự trẻ hóa của ung thư dạ dày không chỉ là vấn đề tại Việt Nam mà còn được ghi nhận trên toàn cầu. Các trường hợp như P.J.Hoon hay Vương Miêu cho thấy căn bệnh này không còn là vấn đề của người lớn tuổi. Điều này đặt ra câu hỏi: Điều gì đang khiến ung thư dạ dày gia tăng ở người trẻ, và chúng ta có thể làm gì để phòng ngừa?

Nguyên Nhân Gây Ung Thư Dạ Dày

Mặc dù các nhà khoa học chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ung thư dạ dày, nhiều yếu tố nguy cơ đã được ghi nhận. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

1. Nhiễm Vi Khuẩn Helicobacter Pylori (HP)

Vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) được xem là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ung thư dạ dày. Theo ước tính, khoảng 70% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn này, và tỷ lệ nhiễm tại Việt Nam cũng rất cao. HP gây viêm niêm mạc dạ dày mãn tính, loét dạ dày, và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày nếu không được điều trị kịp thời.

HP lây lan qua đường miệng, thường thông qua việc dùng chung đồ ăn, nước uống hoặc tiếp xúc với phân, chất nôn của người nhiễm. Người nhiễm HP có thể không có triệu chứng rõ ràng, nhưng nếu để lâu dài, vi khuẩn này có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho niêm mạc dạ dày.

2. Chế Độ Ăn Uống Không Lành Mạnh

Thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Một số yếu tố liên quan đến chế độ ăn bao gồm:

• Ăn mặn: Thực phẩm chứa nhiều muối, như đồ muối chua, cá khô, hoặc mắm, có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày.

• Tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn: Đồ nướng, thịt xông khói, hoặc thực phẩm chứa chất bảo quản có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

• Uống rượu bia và đồ uống có gas: Những thức uống này có tính axit cao, gây kích ứng dạ dày.

• Chế độ ăn thiếu chất xơ: Ít ăn rau xanh, trái cây khiến dạ dày dễ bị tổn thương hơn.

Những thói quen ăn uống không lành mạnh, đặc biệt phổ biến ở người trẻ do lối sống bận rộn, là nguyên nhân quan trọng khiến ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa.

3. Yếu Tố Di Truyền và Đột Biến Gen

Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò trong nguy cơ mắc ung thư dạ dày. Nếu trong gia đình có người thân mắc ung thư dạ dày, khả năng bạn bị bệnh sẽ cao hơn. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng một số đột biến gen, như đột biến ở các gen ATM, BRCA1, BRCA2, hoặc PALB2, có liên quan đến ung thư dạ dày, đặc biệt ở những người trẻ. Những người mang đột biến gen này, khi kết hợp với nhiễm HP, có nguy cơ cao hơn đáng kể.

4. Lối Sống Ít Vận Động và Căng Thẳng

Người trẻ hiện nay thường có lối sống ít vận động, ngồi nhiều, và chịu áp lực lớn từ công việc hoặc học tập. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến sức khỏe tiêu hóa, làm tăng nguy cơ viêm dạ dày và các bệnh lý liên quan, từ đó tạo điều kiện cho ung thư phát triển.

Triệu Chứng Của Ung Thư Dạ Dày

Ung thư dạ dày ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng, khiến việc phát hiện sớm trở nên khó khăn. Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:

• Đau bụng âm ỉ: Cảm giác khó chịu ở vùng bụng trên, thường bị nhầm với đau dạ dày thông thường.

• Buồn nôn và nôn: Có thể kèm theo cảm giác đầy bụng, khó tiêu.

• Chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân: Đây là dấu hiệu cảnh báo cần chú ý.

• Ợ nóng, trào ngược: Triệu chứng này thường bị bỏ qua ở người trẻ.

• Thiếu máu: Do chảy máu mãn tính trong dạ dày, gây mệt mỏi, da xanh xao.

Vì các triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề tiêu hóa thông thường, nhiều người trẻ không đi khám sớm, dẫn đến chẩn đoán ở giai đoạn muộn.

Thực Trạng Ung Thư Dạ Dày Tại Việt Nam

Việt Nam nằm trong nhóm 10 quốc gia có tỷ lệ tử vong do ung thư dạ dày cao nhất thế giới. Theo thống kê, ung thư dạ dày là một trong năm loại ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam, cùng với ung thư gan, phổi, vú và đại trực tràng. Đặc biệt, khoảng 20% bệnh nhân ung thư dạ dày dưới 40 tuổi, cho thấy mức độ trẻ hóa đáng lo ngại.

Nguyên nhân chính khiến ung thư dạ dày trở nên phổ biến ở Việt Nam bao gồm tỷ lệ nhiễm HP cao, thói quen ăn uống nhiều muối và thực phẩm chế biến, cùng với nhận thức hạn chế về tầm soát bệnh. Dù các phương pháp điều trị đã cải thiện, chi phí điều trị ung thư dạ dày vẫn là gánh nặng tài chính lớn đối với nhiều gia đình.

Phòng Ngừa Ung Thư Dạ Dày: Những Bước Hành Động Cụ Thể

Để giảm nguy cơ ung thư dạ dày, đặc biệt ở người trẻ, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

1. Kiểm Tra và Điều Trị Vi Khuẩn HP

• Tầm soát HP: Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày hoặc các triệu chứng tiêu hóa bất thường, hãy làm xét nghiệm HP (qua hơi thở, phân, hoặc nội soi).

• Điều trị HP: Nếu phát hiện nhiễm HP, cần tuân thủ phác đồ điều trị bằng kháng sinh dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

• Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay trước khi ăn, không dùng chung bát đũa, và đảm bảo nguồn nước sạch để giảm nguy cơ lây nhiễm HP.

2. Xây Dựng Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh

• Tăng cường chất xơ: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, và ngũ cốc nguyên hạt để bảo vệ niêm mạc dạ dày.

• Hạn chế thực phẩm nguy cơ: Giảm ăn mặn, đồ nướng, thực phẩm chế biến sẵn, và đồ uống có gas.

• Uống đủ nước: Nước ion kiềm với tính chống oxy hóa có thể hỗ trợ giảm viêm và bảo vệ dạ dày.

3. Duy Trì Lối Sống Khoa Học

• Tập thể dục thường xuyên: Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

• Giảm căng thẳng: Thực hành thiền, yoga, hoặc các hoạt động thư giãn để giảm áp lực tinh thần.

• Tránh bia rượu và thuốc lá: Những chất này làm tăng nguy cơ tổn thương dạ dày và ung thư.

4. Tầm Soát Ung Thư Định Kỳ

Người trẻ, đặc biệt những người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày hoặc nhiễm HP, nên thực hiện nội soi dạ dày định kỳ. Tầm soát sớm giúp phát hiện các tổn thương tiền ung thư, tăng cơ hội điều trị thành công.

5. Tìm Hiểu Lịch Sử Gia Đình

Nếu gia đình bạn có người mắc ung thư dạ dày, hãy trao đổi với bác sĩ về xét nghiệm di truyền để đánh giá nguy cơ đột biến gen. Việc này đặc biệt quan trọng với những người dưới 40 tuổi.

Kết Luận

Ung thư dạ dày không còn là căn bệnh của người lớn tuổi. Sự ra đi của những người trẻ nổi tiếng như P.J.Hoon hay Vương Miêu, cùng với số liệu đáng báo động tại Việt Nam, cho thấy cần nâng cao nhận thức về căn bệnh này. Nhiễm vi khuẩn HP, thói quen ăn uống không lành mạnh, yếu tố di truyền, và lối sống hiện đại là những nguyên nhân chính khiến ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa.

Bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, tầm soát HP, và kiểm tra sức khỏe định kỳ, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. Hãy hành động ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình trước căn bệnh nguy hiểm này!

Xem thêm:

• Khi Amoni, Asen hóa “Tử thần” – Lọc nước sinh hoạt nhiễm Amoni, Asen
• Hệ thống lọc tổng nước sinh hoạt cho nhà dân có đặc điểm gì?
• Nước ô nhiễm: Cảnh báo nguyên nhân hàng đầu gây ung thư

CÔNG TY CP SKY VIỆT NAM 
Văn phòng:     Số 79/649 Lĩnh Nam, Phường Vĩnh Hưng, Hà Nội
Điện thoại:     024 3995 4990  –  Hotline:   0912 293 769 (iSMS, Zalo, Line, Viber)
Website:         www.locnuoc360.com   –   Email:    locnuoc360.com@gmail.com