Nước và Sức khỏe

Chuyên mục cung cấp thông tin hữu ích về Nước và Sức khỏe, cách thức uống nước, uống nước gì tốt nhất? Sự cần thiết và vai trò của nước, tác dụng tuyệt vời của nước tới sức khỏe con người và sự sống.

Loại trà có lợi cho người bệnh tiểu đường

Trà hoa cúc ngăn biến chứng, trà táo gai giảm lượng đường trong máu, trà lá sen chống tăng đường huyết và rối loạn lipid máu. Trà tim sen Tim sen chứa hợp chất polysaccharide kiểm soát sự hấp thụ glucose, tái tạo hormone insulin, hạn...

Tác dụng của nước đem lại cho tất cả mọi người.

Tác dụng của nước đem lại cho mọi người như thế nào chắc chắn mọi người đã hiểu, nước có vai trò rất quan trọng không thể thiếu đối với con người. Như các bạn biết đó, nước không thể thiếu cho việc duy trì...

Những điều cần biết về nước uống với sức khỏe người lớn tuổi

Cơ thể chúng ta cần được tiếp năng lượng và nước để hoạt động bình thường tốt. Đây là lý do chúng ta ăn thực phẩm và sử dụng các loại đồ uống. Nước sạch là một trong những nguồn năng lượng mạnh mẽ nhất...

Tác hại khôn lường của bình lọc nước

Sử dụng bình lọc nước để lấy nước sạch là một trong những phương pháp truyền thống của người xưa, nhưng liệu bạn có chắc chắn rằng phương pháp này còn phù hợp với tình trạng nguồn nước ở Việt Nam hiện nay? Ngày xưa,...

Uống bao nhiêu rượu sẽ viêm gan?

Đàn ông uống trên 160g cồn tương đương nửa lít rượu gạo hoặc 4 lon bia mỗi ngày, trong 7 ngày liên tục, sẽ bị viêm gan, uống trong 8 năm thì 40% tiến triển thành xơ gan. Bác sĩ Néang Reththa, khoa Tiêu hóa...

Tác dụng của nước uống tinh khiết với năng suất làm việc

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học East London chia sẻ cho thấy nước uống tinh khiết có thể tăng năng suất khoảng 14%. Bộ não con người có khả năng tập trung vào một nhiệm vụ cụ thể mà không có bất...

Nước chanh giúp suy giảm cơn hen suyễn

Nước chanh có tác dụng chống lại rất nhiều căn bệnh, chanh giúp chống nếp nhăn, mụn trứng cá, mụn đầu đen và thậm chí xóa cả tàn nhang. Ngoài ra, vitamin C trong chanh xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh hơn. Đặc...

Uống nước muối vào buổi sáng có ích lợi gì?

Hầu như mọi người chỉ biết nên uống nước lọc tinh khiết vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, hoặc nước chanh trước khi ăn chứ không hay biết nước muối uống vào buổi sáng cũng mang lại rất nhiều lợi ích với cơ thể...

Tại sao uống nước có thể giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

Giảm mỡ bụng là một trong những điều khó thực hiện nhất khi bạn cố gắng giảm những kg thừa mà bạn đã tăng. Không tập thể dục, ăn uống không lành mạnh, đầy hơi, vấn đề nội tiết tố là một số lý do...

Nước uống ngâm trái cây – thức uống mới lạ ngon miệng

Có rất nhiều loại trái cây mà bạn có thể bổ sung thêm vào nước uống. Tất cả các lựa chọn trái cây này đều có hương vị tuyệt vời, nhưng việc kết hợp này thậm chí còn tốt cho sức khỏe hơn bên cạnh...