Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

Uống nước đun sôi để nguội đúng cách để tránh nhiễm khuẩn

Nước đun sôi để nguội diệt được vi khuẩn và khử acmoniac, song dễ bị nhiễm bẩn nếu trữ lâu ngày hoặc hòa chung nước cũ. Nhiều ý kiến cho rằng nước ở nhiệt độ đun sôi có thể tiêu diệt được vi khuẩn và...

Muốn giảm cân đừng quên loại nước ép củ quả đặc biệt này

5 loại nước ép củ quả này giúp đốt cháy mỡ thừa, giữ gìn vóc dáng của bạn hiệu quả. Nước ép nho Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đường quên bổ sung thêm nho vào trong thực đơn của mình. Nhiều người cho...

Uống nước khoa học giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể

Nhiều người cho rằng cứ uống đủ 2 lít nước một ngày là đủ. Theo khoa học thì đúng, nhưng cách bạn uống có thể chưa chính xác. Việc uống nước khoa học, đúng thời điểm, đúng lượng nước sẽ mang lại hiệu quả bất...

Vì sao nên sử dụng nước tinh khiết giải khát mỗi ngày?

Khi bạn thường xuyên uống các loại nước ngọt để lạnh nhiều có thể còn làm cho các vi mạch máu trong dạ dày, trong ruột non bị co thắt lại, sau sẽ dẫn đến niêm mạc thiếu máu, từ đó làm giảm đi chức...

Nam giới có cần uống nước nhiều hơn phụ nữ?

Lượng nước mà cơ thể tất cả chúng ta cần uống hàng ngày thường sẽ phụ thuộc vào các yếu tố cơ địa khác như cường độ tập thể dục và nhiệt độ hay thời tiết. Hầu hết chúng ta đều biết rằng mồi người...

Ít người biết 4 thời điểm bổ sung nước mang lại lợi ích vàng cho cơ thể

Làm thế nào chúng ta biết cách uống nước để ngăn ngừa bệnh tật và mang lại những lợi ích vàng cho cơ thể? Bác sĩ nói rằng cách tốt nhất là bổ sung nước theo nhu cầu của cơ thể vào 4 thời điểm....

Lời khuyên: “Tạm biệt thói quen dùng nước đóng bình!” vì sức khỏe

Theo nhiều chuyên gia y tế cũng như các nghiên cứu khoa học, dùng nước đóng bình thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ ung thư. Cùng tìm hiểu qua bài viết.. Theo nhiều chuyên gia y tế cũng như các nghiên cứu khoa học,...

Lý do nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy

Uống nước ấm giúp cải thiện tuần hoàn máu, chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, da sáng, dáng xinh. Làm chậm quá trình lão hóa Độc tố tích tụ lâu dài trong cơ thể khiến da xấu và lão hóa nhanh hơn. Thói...

8 Mẹo nhỏ giúp tinh thần và thể chất của bạn thư thái mỗi ngày

Cuộc sống bận rộn, và việc thực hiện các hoạt động lành mạnh cho sức khỏe có thể là việc khó khăn. Tuy nhiên, điều quan trọng là mỗi chúng ta nên nhớ luôn chủ động bảo vệ sức khỏe nâng cao năng lực tư...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước ấm lúc đói vào mỗi sáng?

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới với một tách trà nóng hay cà phê. Nhưng bạn có biết rằng, uống một cốc nước lọc ấm mỗi sáng sẽ rất có lợi cho bạn. Uống nước ấm khi dạ dày trống rỗng vào mỗi buổi...