Nước và Sức khỏe

Lý do nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy

Đã đăng trên 11/03/2023 bởi SKY Vietnam

11
Th3

Uống nước ấm giúp cải thiện tuần hoàn máu, chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, da sáng, dáng xinh.

Mục lục bài viết

Làm chậm quá trình lão hóa

Độc tố tích tụ lâu dài trong cơ thể khiến da xấu và lão hóa nhanh hơn. Thói quen uống nước ấm sau khi thức dậy giúp cơ thể giải độc tố tích tụ, tăng độ ẩm cho da sáng mịn, đầy sức sống.

Giúp giảm cân

Bạn đang ăn kiêng và tập thể dục để có vóc dáng thon gọn? Uống nước ấm có thể là trợ thủ đắc lực. Một ly nước ấm vào sáng sớm làm tăng nhiệt độ cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Sự gia tăng hoạt động trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn trong ngày.

Lý do nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy

Giảm tình trạng táo bón

Các triệu chứng khó chịu của táo bón có thể được cải thiện đáng kể nếu bạn bắt đầu thói quen uống nước ấm đầu ngày. Đa số nguyên nhân táo bón bắt đầu từ việc cơ thể thiếu nước, ngồi nhiều. Tập thói quen uống nước trước khi ăn sáng để cơ thể đủ nước, tăng vận động ruột.

Giảm đau

Uống nước ấm đặc biệt hữu ích cho phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Nước ấm cải thiện tuần hoàn mao mạch chống chuột rút, cơ thể thư giãn và giảm đau hiệu quả. Trong ngày đèn đỏ, phụ nữ hãy uống nước ấm thay nước lạnh để dễ chịu hơn.

Cải thiện tuần hoàn máu

Những tích tụ trong hệ thần kinh và chất béo xấu trong cơ thể được loại bỏ khi bạn uống một cốc nước ấm, thải độc, cải thiện chức năng tuần hoàn.

Nên lựa chọn thiết bị lọc nước đạt chuẩn chất lượng

Chọn đơn vị cung cấp máy lọc nước uy tín

Công ty SKY Water có hơn 15 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu, sản xuất và phân phối hơn 150.000 sản phẩm máy lọc nước Dân dụng và Công nghiệp ra thị trường với gần 1000 Đại lý bán hàng, nhận được rất nhiều đánh giá tích cực từ người tiêu dùng trên toàn quốc. Với việc sở hữu những thương hiệu Máy lọc nước cao cấp: Keangnam, Korewin, Kassen, Diamonds… các sản phẩm của SKY Water luôn được cải tiến để hướng tới lợi ích lớn nhất cho người sử dụng.

CÔNG TY CP SKY VIỆT NAM
Văn phòng: Số 79/649 đường Lĩnh Nam, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 024 3995 4990 – Hotline: 0912 293 769 (iSMS, Zalo, Line, Viber)
Website: www.locnuoc360.com – Email: locnuoc360.com@gmail.com

Post Views: 80

SKY Vietnam

Với 14 năm kinh nghiệm, đã tư vấn và cung cấp giải pháp, thiết bị lọc nước cho hàng ngàn công trình lớn nhỏ trên toàn quốc, SKY Việt Nam luôn là địa chỉ tin cậy đối với mọi khách hàng. Với đội ngũ Chuyên gia, Kỹ sư, Kỹ thuật viên, Tư vấn viên giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết và tận tâm, SKY Việt Nam xác định sứ mệnh đem tới nguồn nước tốt phục vụ khách hàng là tiêu chí hàng đầu trong mọi hành động.