Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

Có nên uống nước trước khi đánh răng vào buổi sáng?

Uống nước vào buổi sáng có thể giúp phòng nhiều bệnh trong đó có tiểu đường, huyết áp, dạ dày hay sỏi thận. Nước không chỉ giúp giải tỏa cơn khát mà còn là nhân tố quyết định để duy trì sự sống. Thực tế,...

Trào ngược dạ dày nên uống nước gì? Hiệu quả bất ngờ!

Trào ngược dạ dày là một loại bệnh lý thuộc về đường tiêu hóa, do đó, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy khi bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì để hỗ trợ điều trị bệnh lý...

Cầu thủ bóng đá uống nước thế nào khi thi đấu

Vận động viên uống 500 ml nước khi bóng lăn, trong trận đấu nên uống từ 150 đến 200 ml mỗi 15 phút, chia thành từng ngụm nhỏ. Uống nước đúng cách với các cầu thủ Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, nước rất...

Bật mí 10 tác dụng của Trà hoa nhài mà bạn không nên bỏ qua!

Ngoài hương vị và mùi thơm đặc trưng, trà hoa nhài còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy khám phá những lợi ích sau mà trà hoa nhài có thể mang đến cho bạn. Trà hoa nhài được ưa chuộng trên toàn cầu không...

“Tư thế uống nước đúng cách” Bạn đã biết chưa?

Uống nước sao cho đúng và đủ sẽ có lợi cho sức khỏe. Đây là điều mà hầu như ai cũng biết. Nhưng, bạn đã bao giờ để ý rằng mình thường uống nước trong tư thế nào chưa? Bạn có biết rằng uống nước...

4 Loại nước không nên uống khi thức dậy

Một ngày uống đủ 7-8 ly nước sẽ giúp khỏe hơn, da dẻ mịn màng hơn. Tuy nhiên vào buổi sáng sau khi thức dậy, có những loại nước bạn không nên uống. Nước muối Một số người nghĩ rằng uống nước muối loãng vào...

Chuyện lạ: Cụ bà uống 150.000 lon nước ngọt trong 40 năm

Trong suốt 40 năm qua, cụ bà 74 tuổi ở Hàn Quốc đã uống khoảng 150.000 lon nước ngọt có ga. Lượng nước ngọt này tương đương 37.500 lít. Trung bình mỗi ngày bà uống khoảng 10 lon. Câu chuyện kỳ lạ về của cụ...

8 Thói quen ăn uống gây khó ngủ và giải pháp

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn. 8 thói quen ăn uống dưới đây sẽ khiến bạn mất ngủ, cần tránh. Nạp nhiều caffeine Caffeine có thể ảnh hưởng...

Uống nước gì vào buổi sáng tốt cho sức khoẻ?

Một ly nước uống vào buổi sáng không chỉ giúp bạn có một tinh thần thoải mái mà nó còn giúp bạn thanh lọc cơ thể bổ sung nước và những chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng sáng ngủ dậy nên uống nước gì? Uống...

Uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay không?

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc cải thiện làn da, đào thải độc tố đến giảm cân. Nhưng uống nước thể nào để có thể giảm cân thì không phải ai cũng biết. Nhiều nghiên cứu đã chứng...