Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

Uống rượu đúng cách như thế nào

Uống chậm, đúng tiêu chuẩn, liều lượng; tránh rượu pha và uống khi đói để bảo vệ sức khỏe. Theo y học cổ truyền, rượu có vị cay, tính ấm, tác dụng phát tán, thăng đề. Bào chế với các vị thuốc bổ khí huyết,...

Nước tiểu đục bạn chớ có coi thường

Nước tiểu đục là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Bình thường nước tiểu người khỏe mạnh có màu vàng nhạt. Bài viết này  sẽ giúp bạn tìm  hiểu xem nguyên nhân nước tiểu đục và cách điều trị thế nào....

Uống nước không theo nguyên tắc này thì uống cũng bằng thừa

Chúng ta vẫn hay nghe những lời khuyên rằng nên uống nước nhiều. Nhưng liệu bao nhiêu là đủ? “Uống nhiều nước” là lời khuyên quen thuộc với chúng ta. Cho dù là nhức đầu, chóng mặt, khô da hay muốn giảm cân… uống nước...

Cách để con bạn uống nhiều nước hơn khi đến trường

Trải qua mùa hè nắng nóng kỷ lục, nhiệt độ tăng cao nhất trong gần 50 năm qua thì những cơn gió mát mang theo cơn mưa đầu mùa đến, thời tiết chuyển mình sang thu cũng là lúc chính thức bước vào mùa “tựu...

Uống nước ép ổi mỗi ngày tốt cho sức đề kháng, giảm cân hiệu quả

Trong thành phần nước ép ổi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, tốt cho sự phát triển thể chất của bạn. Kháng khuẩn Trong thành phần của nước ép ổi chứa nhiều vitamin nên nước ép ổi đóng vai trò như một tác nhân kháng...

Nước uống ngâm trái cây – thức uống mới lạ ngon miệng

Có rất nhiều loại trái cây mà bạn có thể bổ sung thêm vào nước uống. Tất cả các lựa chọn trái cây này đều có hương vị tuyệt vời, nhưng việc kết hợp này thậm chí còn tốt cho sức khỏe hơn bên cạnh...

8 Cách đơn giản detox cơ thể bạn cần biết

Uống nhiều nước, tẩy tế bào chết hay ăn các thực phẩm hữu cơ… đều có thể thanh lọc cơ thể để luôn khỏe mạnh, theo Shape. Cắt giảm lượng đường trong thực đơn Giảm lượng đường trong thực đơn là cách thanh lọc cơ...

Uống quá nhiều nước có đường làm tăng nguy cơ ung thư

Uống quá nhiều nước có đường, kể cả nước hoa quả, làm tăng nguy cơ các loại ung thư. Các nhà khoa học Pháp nghiên cứu dữ liệu khảo sát dinh dưỡng trên 101.257 người khỏe mạnh, trong đó 79% là nữ. Những người tham...

Nước lọc và nước ép trái cây: Loại nào tốt hơn?

Nhiều người cho rằng, uống nước ép trái cây tốt hơn rất nhiều so với việc uống nước lọc. Tuy nhiên sự thật là nước lọc hay nước trái cây đều mang lại những lợi ích khác nhau. Tùy vào từng thể trạng, mỗi người...

Uống nước lạnh có thật sự giúp giảm cân?

Nước lạnh không chỉ giữ cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm cảm giác thèm ăn và đốt calo giúp bạn nhanh chóng đạt cân nặng mong muốn. Con người không thể sống thiếu nước. Nếu đang muốn giảm cân, bạn càng nên uống...