Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

Uống nước tùy tiện ảnh hưởng tới sức khỏe ra sao?

Uống nước tùy tiện ảnh hưởng tới sức khỏe ra sao? Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến lan da bị lão hóa nhanh chóng, cơ thể yếu ớt rất dễ...

7 Loại nước uống tốt cho sức khỏe khi bạn đang bị ốm

Một điều mà mọi người thường nói khi bị ốm là gì? “Uống nhiều nước!” Đây chắc chắn là lời khuyên có giá trị, trong khi việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng, việc uống nước cũng có thể giúp...

Ăn uống sống thọ theo kiểu người Nhật, thực hành ngay

Nếu bạn muốn sống tới trăm tuổi, hãy học theo các cụ già ở thành phố Okinawa, nơi nổi tiếng về các quy tắc ăn uống khoa học. Cứ 100.000 người tại Okinawa lại có 68 cụ ở độ tuổi từ 100 trở lên –...

Uống sữa không đường có bị tăng cân không?

Uống sữa loại không đường quá nhiều có bị lên cân không và nên uống vào lúc nào? (Trần Thị Mai – Hà Nội). Trả lời: Chào bạn, Việc tăng cân phụ thuộc vào tổng lượng calo bạn nạp vào cơ thể. Nếu nạp nhiều...

Bí kíp giúp bụng phẳng lì mà không cần nhịn ăn

Hãy thêm những nguyên liệu đơn giản như dưa chuột, gừng, tỏi, chanh, quế… trong thực đơn tráng miệng của bạn để có một vòng eo thon gọn nhé. Bí kíp giúp bụng phẳng lì mà… không cần nhịn ăn, bạn hãy xem nhé Bài...

Khung giờ độc sau đừng uống nước kẻo đầu độc cơ thể

Nhiều người vẫn giữ những thói quen uống nước sai lầm dẫn đến nhiều hệ luỵ về sức khoẻ. Uống nước ngay trước khi đi ngủ Đây là cách uống nước sai lầm. Uống nhiều nước trước khi đi ngủ sẽ gây ra hệ luỵ...

Lượng nước cần thiết cho bé theo từng độ tuổi

Uống nước rất có lợi cho sức khỏe của bé. Nhưng uống bao nhiêu là đủ và những loại nước nào tốt hoặc không tốt cho bé thì không phải bậc cha mẹ nào cũng biết. Lượng nước cần thiết theo từng độ tuổi 6...

Chuyên gia chia sẻ các loại đồ uống tốt cho làn da bị mụn

Mụn không chỉ là tình trạng ở các bạn trẻ đang ở tuổi dậy thì, mà rất nhiều người trưởng thành hiện nay cũng đang đối mặt với vấn đề mụn nhọt. Có thể là do stress kéo dài, căng thẳng, lo âu…hoặc các chế...

Những lợi ích của nước ép mận đối với sức khỏe

Nước ép mận không chỉ là đồ uống được nhiều người ưa thích mà nó còn đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nước ép mận bắt nguồn từ mận khô. Có hơn 1.000 loại mận khác nhau được trồng đặc biệt để...

Tiến trình cơ thể thay đổi trong 24 giờ sau khi uống nước tăng lực

Caffeine trong nước tăng lực xâm nhập vào máu chỉ 10 phút sau khi uống, 15 phút tiếp theo đạt nồng độ cao nhất. Caffeine là chất kích thích phổ biến trong các loại nước uống tăng lực. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện...