Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

5 Tác dụng bất ngờ của nước đối với bà bầu và thai nhi

Trong thời gian mang thai thì việc chú ý đến chất lượng nguồn nước uống là điều hết sức quan trọng nhằm bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng. Việc cung cấp nguồn nước sạch...

Những điều bạn không bao giờ nên làm sau khi ăn

Tắm, ngủ, uống nhiều nước, ăn trái cây là những việc bạn nên tránh sau khi dùng bữa. Để đảm bảo sức khỏe tốt, một người cần phải tuân thủ thời gian và thói quen tốt khi ăn. Tiêu hóa không đúng cách có thể...

Uống nước chanh sai cách hại “không tưởng” cần dừng ngay!

Nhiều người phải chịu hậu quả đáng tiếc như viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản … do mắc sai lầm khi uống nước chanh mà không biết. Nước chanh tự nhiên được xếp vào loại thức uống an toàn, đặc biệt là khi...

Một số dấu hiệu nhận biết cơ thể uống thiếu nước

Có rất nhiều cách để nhận biết cơ thể chúng ta đã được cung cấp đủ nước hay chưa, thường khi cơ thể không được cung cấp đủ nước trong một ngày sẽ có dấu hiệu bị khô miệng, nước tiểu màu vàng đậm, hoa...

Uống 1 cốc nước ép mướp đắng đúng “giờ vàng” giảm cân hiệu quả

Các hoạt chất có trong mướp đắng sẽ giúp hỗ trợ giảm cân, giảm lượng đường trong máu hiệu quả. Công dụng của quả mướp đắng Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) chứa nhiều chất dinh dưỡng như folate, sắt, kẽm, magie, kali,… Những...

11 Thời điểm cần uống nhiều nước

Khi trời nóng hoặc ở địa hình cao, bị sốt, tiêu chảy… cần uống nhiều nước để giữ nhiệt cho cơ thể và duy trì hoạt động các cơ quan, theo Medical Plus. Một số mốc thời gian nên uống nước Ly nước đầu tiên:...

Thực hư uống trà tăng nguy cơ ung thư

Trà được coi là loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống trà không đúng cách rất có thể biến thành trà độc, gây nguy hiểm đến tính mạng. Rất nhiều người thích uống trà nhưng cũng không ít cuộc tranh...

Tác dụng an thần của trà hoa cúc

Uống trà khi vừa thức dậy, sau bữa ăn ít nhất 30 phút và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút giúp ngủ ngon, làm đẹp, dịu thần kinh. Trong Đông y, hoa cúc vị ngọt, hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh...

Nhiệt độ nước uống ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Ở bài viết trước, chúng ta đã tìm hiểu thời điểm “đúng” để uống nước và những lợi ích đi kèm. Bên cạnh đó, bạn cũng biết thêm được những thời điểm không phù hợp và tác hại của chúng. Hôm nay, tôi sẽ nói...

7 Lợi ích của nước uống tinh khiết đối với da và cơ thể

Cơ thể con người cần nước để tồn tại. Một người có thể sống qua đến 21 ngày mà không cần có thức ăn, nhưng chỉ được tối đa 3 ngày nếu không có nước. Cơ thể chúng ta cần bù nước liên tục, không...