Nước và Sức khỏe

Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.

Tác dụng của nước đem lại cho tất cả mọi người.

Tác dụng của nước đem lại cho mọi người như thế nào chắc chắn mọi người đã hiểu, nước có vai trò rất quan trọng không thể thiếu đối với con người. Như các bạn biết đó, nước không thể thiếu cho việc duy trì...

Cách uống sữa đúng nhiều người không biết

Uống sữa trước bữa ăn 30 phút giúp kiểm soát lượng đường huyết, giảm cảm giác đói và ngăn ngừa tích tụ mỡ trên cơ thể. Sữa vừa giàu dinh dưỡng vừa chứa nhiều canxi và là thực phẩm vô cùng quen thuộc với con...

Vì sao uống nước ấm lại giúp chị em giảm cân?

Đây có phải là một tuyệt chiêu mới hiệu quả trong mùa đông cho những người có cơ thể với cân nặng chưa như ý không? Nước là một thành phần chủ yếu của các tế bào và mô tế bào trong cơ thể. Nước...

Ba cách uống sữa sai không phải ai cũng biết

Rất nhiều người có quan niệm khi mua sữa về cần khử trùng bằng việc đun sôi sữa lên. Tuy nhiên, hầu hết sữa trên thị trường là đã được tiệt trùng, không cần thiết phải đun sôi. Nếu đun, nên đun lửa to, đến...

Nước chanh quan trọng với sức khỏe bà bầu ra sao?

Nhiều bác sĩ về dinh dưỡng và sức khỏe sinh sản đã xác nhận, hầu hết phụ nữ mang thai đều trong tình trạng thiếu hụt vitamin C. Một cách đơn giản để bổ sung vitamin C mà không hề phức tạp và không gây...

Tổng hợp một số bí quyết để sống khỏe và sống lâu

Ngày nay, với mức độ ô nhiễm môi trường nước và không khí như hiện nay thì những vấn đề liên quan đến sức khỏe con người đặc biệt được xã hội quan tâm. Vậy có những bí quyết sống khỏe, sống lâu nào chúng...

Uống nước như thế nào là đúng trong bữa ăn?

Các chuyên gia cho biết có thể uống một cốc nước trong bữa ăn, song nên sử dụng nước lọc thay vì các loại nước có vị và uống trải đều suốt bữa. Một số người cho rằng uống nước khi ăn làm loãng axit dạ...

7 Lợi ích của nước với sức khỏe

Uống nước đúng cách bạn sẽ giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể, không sỏi thận… Theo WebMD, nước là thức uống an toàn, cần thiết và có nhiều lợi ích đối với cơ thể. Giảm cân Nước làm tăng sự trao đổi chất của...

Thời điểm “vàng” uống 1 cốc nước là cơ thể nhận về lợi ích gấp đôi

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể cũng như sức khỏe, nhưng lựa chọn thời điểm uống nước thế nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Ngay sau khi thức dậy Uống một cốc...

Những tác dụng của nước chanh sẽ khiến bạn phải uống mỗi ngày!

Uống nước chanh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm đẹp da, giảm cân… Đặc biệt, việc uống nước chanh buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe 1. Làm giảm đầy hơi Jodi Greebel – chuyên gia dinh dưỡng...