Nước và Sức khỏe
Chuyên mục Nước và Sức khỏe của SKY Water mang đến những thông tin hữu ích về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe con người. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các bài viết về tác động của việc uống nước sạch, nước tinh khiết và nước ion kiềm đối với cơ thể, cũng như các phương pháp giữ gìn và cải thiện chất lượng nước để bảo vệ sức khỏe. Chuyên mục này giúp bạn hiểu rõ hơn về các lợi ích sức khỏe khi sử dụng nước đúng cách, cách nhận biết và xử lý nguồn nước ô nhiễm, từ đó giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh, năng động và dẻo dai.
Bạn cần uống bao nhiêu nước và nên uống loại nước nào?
Cơ thể chúng ta được tạo thành từ 55-65% là nước. Trên thực tế, hầu hết các cơ quan quan trọng của chúng ta chủ yếu là nước, như tim, não và thậm chí cả cơ bắp. Đây là lý do tại sao các bác...
Th7
Những điều bạn cần biết về mất nước và trầm cảm
Trầm cảm, căng thẳng và lo lắng là những vấn đề về sức khỏe mà chúng ta thường gặp đặc biệt là trong nhịp sống hiện đại. Trong khi trầm cảm cấp tính cần sự giúp đỡ về y tế, thực hiện một số thay...
Th7
Thực phẩm kết hợp giúp tăng hương vị trà
Mật ong, tinh dầu oải hương, quế, gừng, chanh, bạc hà có thể kết hợp với trà có lợi cho sức khỏe. Theo Bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trà là thức uống quen thuộc hàng ngày, giúp giảm...
Th7
Có nên cho trẻ uống sữa thay nước?
Một số mẹ có thói quen khi trẻ khát thường cho trẻ uống sữa thay nước. Vì sữa vừa giúp trẻ hết khát, vừa bổ sung chất dinh dưỡng. Nhưng đây lại là một thói quen gây hại cho trẻ. Nước đóng vai trò rất...
Th7
Nước cam rất tốt cho đề kháng, nhưng có 3 người không nên uống
Nước cam rất tốt, ngoài tăng sức đề kháng, ngừa vi rút, vi khuẩn, chống lão hóa, giữ trẻ đẹp lâu… nhưng những người này thì không nên uống nước cam kẻo hại. Lợi ích của cam Thành phần của cam chứa nhiều dưỡng chất,...
Th7
Uống rượu vang đỏ có thể giảm huyết áp cao
Nghiên cứu cho thấy resveratrol trong rượu vang đỏ có khả năng làm giảm huyết áp, khi thí nghiệm trên chuột. Resveratrol là một hợp chất trong vỏ nho có khả năng chống oxy hóa, chống nấm mốc và ký sinh trùng. Trên Circulation, các...
Th7
Nước uống giải cảm cúm sẵn có ở nhà – Bạn đã biết chưa?
Bật mí những loại nước uống giải cảm cúm tốt nhất ngay tại nhà! Cảm cúm là một trong những căn bệnh thường gặp, nhất là khi thời tiết thay đổi, những khi giao mùa, một phần nữa cũng là do sức đề kháng của...
Th7
Uống cà phê có thể giảm nguy cơ ung thư gan
Uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể giảm 33% nguy cơ ung thư biểu mô tế bào gan. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Southampton và Đại học Edinburgh phát hiện cà phê chứa caffein hoặc khử caffein, có tác dụng làm...
Th7
3 Cách uống cà phê giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, nhanh giảm cân
Với những cách uống cà phê dưới đây giúp bạn dễ dàng giảm cân, giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Uống cà phê có điều độ 2 ly mỗi ngày Nếu bạn đang muốn giảm cân thì bạn hoàn toàn có thể dùng cà phê...
Th7
Không muốn “hạ độc” chính mình thì đừng uống nước chanh theo kiểu này
Nước chanh có tác dụng thải độc, bù nước, cung cấp vitamin rất tốt cho cơ thể nhưng nếu uống không đúng cách sẽ gây ra tác hại khủng khiếp cho sức khỏe. Uống nước chanh giải rượu Hầu hết mọi người đều lầm tưởng...
Th7